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Ausgeschlafen und mental stark!
Schlafberatungen bei Hänni... wo sonst!
Starte jeden Morgen voller Power, Lebensfreude und Dankbarkeit in den Tag.
"Ist dein Schlaf ein "Hit", bist du morgens fit!"
Die 8 besten Anregungen für einen guten Schlaf
Gute Schlafberatung hat einen Namen!
Ins Bett steigen, entspannen, gut schlafen und am Morgen erholt erwachen und mit Freude aufstehen.
"Und, wie hast du geschlafen?" Kommt Ihnen die Frage bekannt vor? Ein Klassiker! Wie oft haben Sie schon mit einem Schulterzucken oder einem Seufzen darauf geantwortet? Fast jede zweite Person hat regelmässig das Gefühl einen schlechten Schlaf zu haben. Ein guter Schlaf ist heute für viele Menschen zur Ausnahme geworden, doch dies muss nicht sein!
Mein Name ist Stephan Hänni, ich bin u.a. Schlafberater und hierzu auch Autor von verschiedenen Schlafbüchern.
Ich freue mich auf eine Terminvereinbarung mit Ihnen!
Endlich wieder gut schlafen!
Reservieren Sie jetzt gleich Ihren Termin.
"DIE" Adresse für ganzheitliche Schlafberatungen!
Ab wann möchten Sie wieder gut schlafen und am Morgen erholt und voller Energie erwachen? Das Leben hat kein Haltbarkeitsdatum und ist viel zu kurz für später! Fangen Sie jetzt an. Viele Menschen geben sich mit einem mittelmässigen oder schlechten Schlaf zufrieden. Weshalb eigentlich? Lassen Sie sich nicht begrenzen, auch beim Schlaf nicht!
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Wussten Sie, dass Schlafapnoe schon fast jede zweite Person im Alter von 50 Jahren hat und die meisten davon gar nichts wissen? "Hier KLICKEN und mehr erfahren".
Liebe Kundschaft, sehr viele von Euch kommen für eine Beratung von ganz weit her zu mir. Ganz, ganz "HERZLICHEN DANK!"
Einfach besser schlafen.
Die erste Adresse, wenn es um den guten Schlaf geht!
Hänni Schlafberatung
"Jetzt ist einfach nicht der richtige Zeitpunkt!"
Wann ist der richtige Zeitpunkt? Es gibt immer einen Grund, den einem festhält. Sei es, dass...
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die Kinder zu klein sind
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kein Geld oder Budget vorhanden ist
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etwas Anderes gerade wichtiger ist
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man angeblich keine Zeit hat
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der Job instabil ist
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gerade anscheinend etwas anderes dazwischen gekommen ist / oder kommt...
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jemand anderes einem gerade braucht
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wenn, dann...
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... und vieles mehr
Seien wir ehrlich, gibt es nicht immer einen Grund, alles auf später zu verschieben? Doch bedenken Sie hierbei, es geht immer nur um Sie! Der richtige Zeitpunkt ist immer "JETZT" in dem Moment wo der richtige Gedanke zur Veränderung kommt. Irgendwann ist "NIE"! In dem Moment wo man anfängt sein Leben zu leben und sich als die wichtigste Person in seinem Leben zu sehen und sich wichtig nimmt, seinem Herzen folgt und seine eigenen Bedürfnisse anfängt zu leben, verändert sich alles! Dann lebt man sich selbst und funktioniert nicht mehr nur...
In dem Moment zeigt man auch seinen Kindern, dass auch sie wichtig sind. Dies nennt man nicht Egoismus sondern Selbstachtung! Der richtige Moment ist "JETZT"!
"Papa braucht kurze 10 Minuten und schläft, als gebe es kein Morgen!"
Entspannt einschlafen, erholt erwachen für Kinder und Erwachsene !
Mein Schlaf war bis zum Coaching von Stephan eine reine Qual. Heute schlafe ich gut, stehe morgens erholt auf und der Tag ist viel entspannter. Mein Leben hat sich seit dem Coaching massiv verbessert!
Einschlafen und Durchschlafen wurde mit dem Coaching von Stephan für uns Eltern wie für unser Kind wieder zum Genuss!
Meine Eltern hatten nach dessen Pension die grössten Schwierigkeiten mit dem Schlaf. Nach dem Coaching von Stephan hat sich deren Schlaf wieder normalisiert.
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